Skogsbärssmoothie
Smoothie gjord på hallon, blåbär, björnbär och naturell lättyoghurt.
Blåbär- och jordgubbssmoothie
Smoothie gjord på frysta blåbär och jordgubbar och vaniljyoghurt toppad med blåbär.
Svalkande smultronsmoothie
Underbart svalkande smultronsmoothie gjord på massor av frysta sommarsmultron och naturell lättyoghurt toppad med frysta hallon.
Frostig bärsmoothie
Smoothie gjord på vaniljyoghurt och frysta hallon, blåbär och björnbär.
Blir nästan lite sorbetaktig om man äter direkt.
Blåbär- och jordgubbssmoothie
Smoothie med vaniljyoghurt, skogsblåbär och färska jordgubbar.
Smultron-, blåbär- och hallonsmoothie
En smoothie gjord på lättvaniljyoghurt, smultron, blåbär, hallon och Proviva skogsbär.
Persika- och hallonsmoothie
En smoothie gjord på konserverad persika, frysta hallon, lättvaniljyoghurt och turkisk yoghurt.
Jordgubb- och vinbärssmoothie
En syrlig smoothie gjord på färska jordgubbar, svarta och röda vinbär och lättvaniljyoghurt.
Smoothie med hallon & amerikanska blåbär
Smoothie gjord på lätt naturell yoghurt och vaniljyoghurt, hallon och amerikanska blåbär som jag plockat från morfars blåbärsbuske. 4 dl hallon, 4 dl blåbär, 4 dl naturell yoghurt och 4 dl vaniljyoghurt räcker till ungefär 4 glas. Amerikanska blåbär ger inte lika mycket färg, så vill man ha en blåare smoothie får man ha i några svenska skogsblåbär också.
Svalkande hallonsmoothie
En svalkande smoothie gjord på nyplockade solmogna hallon och lättvaniljyoghurt.
Smultronsmoothie
Ingredienser 4 glas
1 liter vaniljyoghurt
½ liter smultron
Gör så här
1. Mixa samman yoghurten och smultronen i en blender eller med en stavmixer.
2. Njut, njut, njut och glöm inte att skrapa upp varje liten droppe!
Blåbär- och jordgubbssmoothie
En smoothie med egenplockade blåbär, jordgubbar och vaniljyoghurt.
Krämig smoothie
En härlig smoothie gjord på vaniljyoghurt, jordgubbar, blåbär, svarta och röda vinbär, hallon, björnbär och krossade linfrön.
Skogsbärssmoothie
Blåbär, björnbär, hallon, naturell- och vaniljyoghurt plus krossade linfrön.
Jordgubb- och rabarbersmoothie
Den här uppfriskande smoothien är perfekt om man som vi har frysta jordgubbar och rabarber kvar sen i fjol. Lägg fram en stund för att tina innan du mixar i en blender. Blanda sen i vaniljyoghurt efter eget tycke och smaka av med vaniljsocker eller honung om du inte vill ha den så där härligt syrlig som jag gillar den. Självklart kan man använda färska jordgubbar och rabarber också. Då blir även färgen mer tilltalande än den gjord på frysta.
